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黑蝙蝠小组小君系列

时间:2025-05-30 01:08:22 作者:中新健康丨粽子怎么吃才健康 浏览量:19051

  临近端午,又到了吃粽子的时候。粽子虽好吃,但怎么吃大有讲究。北京大学生首钢医院营养科主任医师龚雄辉在接受中新健康记者采访时建议,吃粽子不宜贪多。一是要控制食用量;二是注意食用时间,尽量选择在早上和中午吃;三是避免吃冷粽子。此外,食用粽子时可搭配蔬菜,豆制品和清汤类食物,使营养更加全面。(赵方园 实习生 郭静若)

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但仅仅两个月的时间,唐钱婷的能力和状态又有了大幅提升。4月20日,她在本次全国游泳冠军赛女子100米蛙泳半决赛上就以1分04秒68的成绩刷新了原由日本选手保持的亚洲纪录,这是亚洲选手首次在女子100米蛙泳项目上叩开1分04秒大关。4月21日晚,唐钱婷二次打破亚洲纪录,将女子100米蛙泳的亚洲纪录进一步提高到1分04秒39。唐钱婷的这个成绩超过了立陶宛选手梅卢蒂特去年世锦赛夺金的成绩,距离莉莉金的世界纪录也只有微弱差距。这一成绩也是自莉莉金在2017年创造该项目世界纪录以来的女子100米蛙泳的世界最佳成绩。唐钱婷认为自己对巴黎奥运会的目标,已经由获得前三名提升到争取金牌,因为她完全具备了这样的实力。

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其实,中国队针对少见胶皮都有专门训练,若在比赛中遇到某一名运动员的“怪板”,国乒队员们都有能力较快适应。但彼时印度组合的四种胶皮轮番上阵,挑战自然升级,她们还衍生出各种怪异的战术配合,着实令对手难以招架。

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